春夏季来临，手足口病进入了流行季节，怎么做才能远离手足口病呢？让我们一起来了解一下什么是手足口病、它的传播途径、临床表现以及如何预防吧。
什么是手足口病？
手足口病是由包括肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇A16型（CVA16）、柯萨奇A10型（CVA10）、柯萨奇A6型（CVA6）在内的多种型别肠道病毒感染引起的一种急性传染病，潜伏期多为2天～10天，以手、口腔、足部等部位的皮疹和疱疹为主要特征，学龄前儿童是高发易感人群。每年的5月至12月是手足口病的主要流行季节，南方地区一般有两个感染高峰期：4月～6月出现一个高峰，9月～10月还出现一个次高峰。
手足口病的传播途径有哪些？
✅ 主要经胃肠道（粪-口、水、食物污染）传播；
✅ 也可经呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播；
✅ 亦可经由接触病人皮肤水泡的液体而受到感染。
手足口病的临床表现是什么？
✅ 多数患儿症状轻微，初期可出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛。
✅ 发热1天~2天后，患儿的手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹，一周后多可痊愈。
✅ 部分患儿在病后2周～4周出现脱甲。
✅ 少数患儿可出现中枢神经系统损害，病情较为凶险。
如何预防手足口病？
1. 注意手卫生。
勤洗手是最有效的防护措施。进食前、如厕后、外出回家后均应用流动的清水及洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒。家长或看护人员在接触儿童前、处理完儿童的呕吐物、粪便或更换尿片后也应洗手。
2. 喝开水、吃熟食。
对一切儿童吃进嘴的东西应谨慎，除了多喝热水，不要让儿童吃半生不熟或不干净的食物。
3. 定期消毒玩具、餐具。
儿童的玩具、生活用品、个人用品要定期清洗、消毒。可选择含有效氯500mg/L的含氯消毒剂消毒，餐具可选择煮沸消毒。
4. 减少去人群密集、 空气流通差的场所。
手足口病流行期间，尽量避免去人群聚集的公共场所，减少感染机会。
5. 提高免疫力
给儿童保持合理的饮食结构，做到营养均衡，并保证充足的睡眠，有助于提高孩子的免疫力。
6. 接种EV71疫苗。
手足口病的严重程度与肠道病毒型别显著相关，EV71仍是引起手足口病重症和死亡的主要肠道病毒型别，接种EV71疫苗，可预防EV71感染所致的手足口病，减少手足口病重症的发生。
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